Psychologue clinicienne de la Santé
Boussole

Marie-Annick Le Borgne

Psychologue clinicienne de la Santé
Et si le petit pas d'aujourd'hui devenait un grand pas pour votre santé !
 

Bienvenue à vous !

Je suis psychologue clinicienne. J'interviens en psychologie de la santé et en santé au travail. Ce site a pour intention de partager avec vous l'essentiel de ce qui m'anime et qui transparaît immanquablement dans ma pratique.

Mon accompagnement repose sur une psychologie des ressources,

pratique et préventive, ancrée dans le quotidien :

Une psychologie qui favorise un travail intérieur révélateur de nos ressources, de nos  capacités d'adaptation et de résilience, au bénéfice de ce qui peut être inconfortable, douloureux, voire perçu comme insurmontable. 

Une psychologie qui se veut vivante, pratique, ancrée dans nos quotidiens, puisant dans les acquis du passé et les ressources du moment, pour un présent apaisé et confiant, au service d'un futur qui nous ressemble.

Une psychologie également préventive, accessible, éducative, qui nous dote de moyens favorables à notre développement et notre bien-être, qui nous propose des savoir-faire et des savoir-être face au stress et aux épreuves, en accordant par exemple une place importante aux approches à médiation corporelle.

Pour une psychologie qui contribue à protéger notre santé.

Si vous êtes sensible au langage des images et métaphores, le diaporama ci-dessous emprunte d'autres chemins pour décrire ces essentiels qui m'accompagnent. Vous trouverez plus d'informations sur mon parcours sous la rubrique "A propos".

 

J'aime avant tout

Guider et accompagner

Apaiser, Redonner de l'élan

Ouvrir le champ des possibles

Faire découvrir de nouveaux horizons

Transmettre, Chercher ensemble, Innover

Replacer la confiance au coeur de chemins parfois chaotiques

J'inspire ... Je souris ... J'expire ... Je  retrouve mon souffle
 

Domaines d'accompagnement

La psychologie de la santé consiste en "l'étude des troubles psychosociaux pouvant jouer un rôle dans l'apparition des maladies et pouvant accélérer ou ralentir leur évolution." (Bruchon-Schweitzer, 1994).

Cette discipline de la psychologie s'inscrit dans un modèle bio-psycho-social, avec pour objectifs l'amélioration et le maintien de la santé, la prévention et le traitement des maladies, l'analyse des facteurs de risque ou de protection en matière de santé.

Psychologie de la Santé

En tant que psychologue de la santé, j'accompagne les personnes qui me consultent, dans l'analyse de leurs représentations, de leurs vécus émotionnels et de la modification des comportements en rapport avec la santé et la maladie, tant au niveau individuel que collectif. En fonction des besoins de chacun, je propose des méthodes et des solutions préventives et curatives en matière de stress et de risques psychosociaux. 

Le champ de la santé au travail pour les psychologues recouvre de nombreux domaines d'intervention et autant de pratiques. Le psychologue peut être impliqué à toutes les étapes de la prévention (primaire, secondaire, tertiaire).

Le psychologue clinicien va inscrire plus précisément ses interventions dans le champ de la clinique du travail, avec des missions en développement humain, en coaching, en formation/sensibilisation, en accompagnement managérial, en groupe d'analyse des pratiques. Dans des contextes de crise, il apporte une aide, une écoute, un soutien à l'ensemble des acteurs. 

Santé au Travail

"  J'interviens en santé au travail principalement au travers des missions suivantes :

- Écouter et accompagner les collaborateurs

- Conseiller et accompagner les directions, les managers, les Ressources Humaines 

- Promouvoir la supervision de pratique, individuelle ou en groupe, comme un outil de développement humain et de prévention des risques psychosociaux

Le psychologue est tenu de respecter le Code de Déontologie qui réglemente la profession.

Il agit dans le respect et la confidentialité, sans porter de jugement ni prendre parti.

"Le respect de la personne dans sa dimension psychique est un droit inaliénable.

Sa reconnaissance fonde l'action des psychologues."

Code de Déontologie des psychologues de mars 1996 - Actualisé en février 2012

Outils et Approches thérapeutiques

Des outils et approches thérapeutiques qui parlent avant tout
de lien, de mise en lien, de relation, de reconnexion,
pour un accompagnement singulier, intégratif, adapté à votre demande et votre cheminement :

Présence bienveillante, soutien, écoute active, conseil, éducation thérapeutique

Ecoute

Se reconnecter à ses ressources et ouvrir le champ des possibles

Hypnose Ericksonienne

Renouer en conscience avec nos pilotes Tête-Coeur-Corps

Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles, mindfulness
pexels-photo-medium.jpg

Pour sa simplicité et ses nombreux bénéfices sur la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle

La Marche
Boussole et carte

Etre guidé(e) et accompagné(e) pour trouver ses propres solutions

Thérapies brèves orientées solutions - Coaching
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Renouer avec son coeur, sa respiration... et bien plus !

Cohérence cardiaque
Fille au pain d'épice

Découvrir et explorer la part innée en soi, celle de nos préférences fondamentales. Renouer avec l'inné c'est se reconnecter à sa boussole intérieure !

MBTI Indicateur typologique de personnalité - C.G. Jung
Boussole
 
 

Modalités d'accompagnement

En cabinet, entreprises et institutions de santé

En extérieur selon le principe du "walk & talk", associé à un suivi en cabinet

Par téléphone ou visioconférence, pour un conseil, une aide à la réflexion, un coaching ponctuel, un soutien psychologique, un programme e-MBTI 

Accompagnement individuel, en cabinet, en extérieur et à distance

Supervision de pratique - groupes de parole

Séminaires et formations en gestion du stress

Entreprises - Institutions de santé

Accompagnement de groupes 

Séminaires résidentiels ou itinérants

Un jour, un week-end, une semaine : un espace-temps d'initiation, d'expérimentation, d'étude, de recherche, au service de notre mieux-être, notre bien-être, notre Santé

Séminaires, voyages à pied, marches et randonnées

La Rose des Vents

 Revenir en son centre, S'ouvrir à tous nos horizons, Donner du sens à nos expériences de vie

 

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